5-HTP

5-HTP (5-هيدروكسي تريبتوفان) هو مركب طبيعي يصنعه الجسم من الحمض الأميني التريبتوفان، ويتحول إلى السيروتونين، وهو ناقل عصبي يؤثر في المزاج والنوم والشهية.

قد يُستخدم من أجل:

• تحسين المزاج في بعض الحالات.
• المساعدة على النوم.
• تقليل القلق لدى بعض الأشخاص.
• المساعدة في تقليل الشهية لدى البعض (الأدلة متفاوتة).